KorraKorra
Gabriel Defante
Gabriel Defante
20/10/2026

Perna Completo

musculação · treino

manual
Tempo
00:43:23
Séries
12

Músculos trabalhados

Músculos trabalhados em Perna Completo — vista de frente
  • Panturrilhas
  • Quadríceps
  • Posteriores da coxa

Treino de inferior

Músculos trabalhados em Perna Completo — vista de costas