KorraKorra
Gabriel Defante
Gabriel Defante
19/10/2026

Treino Costas e bíceps

musculação · treino

manual
Tempo
00:45:38
Séries
15

Músculos trabalhados

Músculos trabalhados em Treino Costas e bíceps — vista de frente
  • Bíceps
  • Costas

Treino de superior

Músculos trabalhados em Treino Costas e bíceps — vista de costas