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Flávio Libardoni
Flávio Libardoni
15/10/2026 · Palmas

Treino de tríceps

academia · treino

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Foto da atividade: Treino de tríceps
Tempo
01:09:38
Calorias ativasi
421 kcal

Músculos trabalhados

Músculos trabalhados em Treino de tríceps — vista de frente
  • Tríceps
  • Ombros
  • Trapézio
  • Costas
  • Peito
  • Bíceps
  • Antebraço
  • Core
Músculos trabalhados em Treino de tríceps — vista de costas