KorraKorra
Flávio Libardoni
Flávio Libardoni
09/10/2026 · Palmas

Treino de glúteos

academia · treino

por print
Foto da atividade: Treino de glúteos
Tempo
00:55:55
Calorias ativasi
477 kcal

Músculos trabalhados

Músculos trabalhados em Treino de glúteos — vista de frente
  • Panturrilhas
  • Quadríceps
  • Ombros
  • Bíceps
  • Antebraço
Músculos trabalhados em Treino de glúteos — vista de costas