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Gabriel Defante
19/08/2026 · Palmas, PR
🏋️
Musculação
musculação · treino
manual
Tempo
00:45:29
Séries
9
Músculos trabalhados
Músculos trabalhados em Musculação — vista de frente
Quadríceps
Posteriores da coxa
Panturrilhas
Treino de
inferior
Músculos trabalhados em Musculação — vista de costas
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